别让电子产品，偷走孩子的夏天

昨天 20:22 善用其心郑卫中来自云南镇雄微生活

刷不完的短视频、停不下的游戏、喊不动的作业……与其焦虑内耗，不如给孩子换个成长赛道。

告别沉迷，拥抱专注：远离电子屏幕，用经典与运动填满假期

内外兼修，全面提升：从行为习惯到学习能力，从心理健康到处世智慧

10大成长模块：国学/武术/书法/户外/口才/学习方法全覆盖

不止“学知识”，更“学做人”：在集体生活中，学会自律、感恩与担当

这个夏天，让孩子跳出舒适圈，

在挥毫泼墨中沉淀心性，在一招一式中强健体魄，

在经典诵读中涵养品格，在集体成长中拓宽格局。

善用其心国学夏令营，给孩子一场看得见的蜕变。

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最热雄友圈

人生不必处处攀比。容颜终会老去，财富终会散尽，生命终会落幕。年轻时执着追求无可非议，成熟后学会放下也不算过错。人生不是赛场，不必争高低；生活不是比拼，不用互相较劲。养好自身的身体与情绪，就赢了大半人生，其余际遇，有则添彩，无亦自在。别想着改变任何人，至亲家人也一样。劝不动、拦不住的，都是对方的宿命。别为他人徒增烦恼，你的操心在别人眼里只是多管闲事。有些人要的是亲身教训，而非大道理。他人甘愿走坎坷路，你的干预只是多余，强行改变别人，并不是善意，反而是执念。

一爱上浪漫的人
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有人劫后余生，有人在劫难逃。

清透时光
9
#每天一条雄友圈#

正德厚生
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生活总有不如意，来个微笑，不辜负今日的阳光。记住可以哭，可以恨，但是不可以不坚强。不抱怨，不将就，有野心，有光芒，不负光阴就是最好的努力，那最好的努力就是做最好的自己。早安，加油！

蒋二妹
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天天签到，领取专属福利

吉利金刚
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这酒怎么样#五月，你好！##发个日常圈，储存今日快乐##每天一条雄友圈#

忧心笑心情
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是的在高山职中读书求富婆包养

胖达
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寻猫启事镇雄的老乡如果有看见这个猫的请到家联系一下我，我一定重谢

谎言负心人
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什么是情绪价值呢？我今天想和你聊天，就给你发了条消息。结果你过了一个小时才回了一句：“嗯嗯，哈哈哈。”那时我已经在忙别的事了。我心里有点不开心，但理智告诉我，大家都很忙，没有人有义务一直等着和你聊天。所以我用理智压住了心里的不开心，慢慢就忘了这件事又有一天，我又因为别的事情难过，我和你说过，但你两个小时回了一句：“哦哦，我在上班呢。”那时我已经躺在床上看剧了，剧里的人真搞笑，哈哈哈。第二天我又把这件事忘了第三天，我要和谁联系来着？算了，不重要，哈哈哈，这剧真好看！这就是没有情绪价值的表现我问：“在忙啥呢？今天累不累？”你说：“有点累，今天可忙了。今天.-会还要.”我说：嗯嗯，今天又挣了100块，你想喝奶茶吗？请你喝春天的第一杯奶茶。”你说：“好好呀，你真好，我同事肯定得羡慕我。”我说：“那你快忙吧我这手头也有点工作，一会奶茶到了别放凉了就不好喝了。你说：“嗯嗯！你别太累，晚上回去我给你做好吃的。”我说“爱你呦！”你说:爱你呐。”明白什么是情绪价值了吗？

一爱上浪漫的人
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我感觉我的精神好像出现了问题。我好想发脾气，好想摔东西，好想破罐子破摔，什么都不想管了。可是我在克制我在内耗自己，我感觉好累，我没办法调整我的负面情绪。我也在努力劝自己想开点。可是那种感觉一直卡在那里不上不下。太压抑了，这种糟糕的情绪我真的控制不了了。明明很想温柔的对待任何事情，但是我做不到。我不知道到底是什么导致了现在的我。那些鸡毛蒜皮的事堆在一起，压得我很难受，很无力。

一爱上浪漫的人
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