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身体在谋生,心灵寻安宁。 登高望落日,接纳生活所有不完美。 心若安定,日子自会慢慢发光。 心怀感恩,所见皆是温柔,一切皆有回甘[太阳]
蒋二妹
#镇雄味道# #我眼中的镇雄# #我的美食充电站#
镇雄圈
一个人带两个孩子还上班想不瘦都难,仇人见了都要落泪
如果yuyu
小时候摔疼了,有人哄。 长大了摔疼了,有人笑…
清透时光
讲回避型伴侣:一遇到压力、矛盾,就疏远、冷淡、往后退;和这类人谈恋爱,很容易把自己耗得很累。 1.相处模式循环:对方偶尔靠近给你希望,遇到现实难题就冷淡后撤,让你不断期待又不断失望。 2.对你的伤害:容易陷入自我怀疑,不断琢磨“是不是我做错了”,大量消耗你的情绪、精力。 3.核心观点:想要不受伤,要看懂他的疏远不是单纯不爱,是他本能的逃避机制;但不要拼命去改变、去拯救对方。 和你现状对照她的表现就很符合回避特征:关系好的时候愿意靠近,一旦面对负债、未来压力,本能就后撤、关闭沟通。你越想沟通、想解决问题,她越想躲开。 重点:不是你不够好,是她面对难题的本能就是逃跑。跟回避型相处,千万不要不停追着挽回,追得越紧+方逃得越远。
一爱上浪漫的人
#晒自拍,听说晒照就能脱单##记录我的单身生活#干不干。不干。有的是人干。还是干吧
只为遇见你2
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镇雄土特产批发
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回忆格式化
周末给大家分享点干货 为什么人极度焦虑时,特别容易被割韭菜? 结合这份财富心智课件里的恶性循环:越没钱→越焦虑→越浮躁→越困顿,就能看懂底层逻辑。 1、生存焦虑,会夺走理性思考能力 当生活压力、负债、生计压过来,内心充满恐慌,人的大脑优先求“快速解脱”,不再做客观判断。 就像课件提出的灵魂拷问:当余额告急、生活没有着落,很难静下心深度思考。 人在焦虑的时候,不想慢慢吃苦耕耘,内心迫切想要立刻摆脱困境,渴望一条捷径。 此时但凡有人告诉你:快速赚钱、马上翻身、立刻改变命运,正好击中内心的渴望,就容易放下戒备。 2、急于求成,打破长期主义,幻想一步到位 焦虑带来浮躁,讨厌慢的、踏实的积累。 踏踏实实跑外卖、打磨能力、慢慢做账号,是慢回报;而割韭菜的话术全部是低付出、高回报,承诺短时间改变现状。 越急于摆脱痛苦,越分辨不出:财富、心性改变,没有速成版本。 越是急着翻身,越容易忽视风险,看不见背后的圈套,只看见那个“理想结果”,付出金钱之后,现实没有发生改变,陷入更大的经济困顿,恶性循环加重。 3、向外抓取,忘记“活在当下”这个天赋使命 内心焦虑的时候,人习惯向外求:寄希望某个课程、某个方法、某个人,来拯救自己当下的苦难。 把改变全部寄托外部力量,忽略真正的力量在自己身上:立足当下,踏实行动,慢慢修心。 真正的出路不是寻找奇迹捷径: 向外,靠实实在在的双手做事,让现金流流动起来; 向内,觉察情绪,接纳现状,破除“我要立刻变好”的执念。 结合我的生活,落地感悟: 我每天跑外卖谋生、写感恩日记、读国学复盘,本质就是:一边脚踏实地解决现实生存,一边向内修心稳住情绪。 允许自己慢慢变好,不幻想一夜暴富,活好当下每一日,焦虑自然就没有缝隙被别人利用。闲时和孩子爬山拍照吹风
镇雄木工小蒋
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