-
我的青春好像结束了
如果yuyu
12
-
分享了图片
成心如意
11
-
分享了图片
成心如意
9
-
人,多数痛苦,源于自耗。本来几句话的事,本来心平气和能解决的事,却因为自卑、不甘、情绪上头、自我臆想而胡乱折腾。自己显得刻薄小气,别人也会觉得你不可理喻。人,不能遇见事,就先折磨自己。你需要换的不是事情,而是情绪,你最先要解决不是问题,而是自己。先解决自己,让自己的情绪,冷静、理智、多角度地去看待问题,求同存异、接受琐碎、凡事看开。小事,都放过,大事,看原则。
你的情绪对了,所有的事就都顺了。你自己淡然轻松了,那些问题,不过是见招拆招、过河搭桥而已。依多事,没有对错,没有爱不爱,只是过日子。降低自己的期待,宽待自己的心,先安抚自己,再体验人生。
一爱上浪漫的人
9
-
第一种能力:好好说话。好好说话是维系一切关系的纽带。无论和家人还是在外人面前,都要好好说话。其实,生活中的很多矛盾,都是因为沟通不畅造成的。只要你能好好说话,就能减少
很多麻烦和矛盾,生活也会越来越顺遂。
第二种能力:情绪稳定。生活中不如意之事十有八九,不顺心的事情,基本上每天都会遇到。如果遇到点事就生气、焦虑、耗,情绪崩溃,你的生活就会越来越糟。坏情绪,不能解任何问题,只会让你失去理智,做出错误的决策,从而反复折磨你。
第三种能力:自我陪伴。人生是一场孤独的旅行,很多时候,我们都需要独自面对生活的酸甜苦辣。要学会享受孤独带来的宁静与自由在独处中安静成长,在独处中和自己做朋友,在没有、
陪你的时候,依然能快乐地生活着。
一爱上浪漫的人
7
-
分享了图片
成心如意
6
-
荣华富贵多兄弟,人走败运狗变心,人若风光万人陪,一无所有还有谁,谁行谁不行,落难见真情#企业验资亮资#
中泰信诚验资
5
-
分享了图片
回忆格式化
5
-
#每天一条雄友圈#
正德厚生
4
-
努力不一定会有回报,但是通过努力能够塑造你的人格。
清透时光
2