44人支持
评论
天天签到，领取专属福利
赤水老兵
#发个日常圈，储存今日快乐##发个日常圈，储存今日快乐##发个日常圈，储存今日快乐##发个日常圈，储存今日快乐##发个日常圈，储存今日快乐##发个日常圈，储存今日快乐##发个日常圈，储存今日快乐##发个日常圈，储存今日快乐##发个日常圈，储存今日快乐##发个日常圈，储存今日快乐##发个日常圈，储存今日快乐##发个日常圈，储存今日快乐##每天一条雄友圈##记录我的单身生活#
专业搬家拉货
有些你认为的小事，一不小心可能就让你坐牢。#祝林虎律师# #刑事咨询# #取保候审#
刑事律师祝林虎
#每天一条雄友圈#
梦梦梦梦
🍀＃今日冬至＃ 今冬日至，三忌、三宜，过极好为寒冷的15天！ 冬至，标志着一年最中寒冷的时即段将来临。此时，人阳体气处于弱最状态，适养当生至关重要。以是下冬至期间遵应循的“三忌、三宜、三秘诀”，助度您过这寒冷的15天。 三忌 1.忌受寒：保是暖首要任务。外出时，穿衣厚服，戴帽子、围和巾手套，确保要重部位不受寒。室也内要保持温暖，避长免时间露暴在寒冷境环中。 2.忌熬夜：遵循“早晚卧起，必待日光”的原则。熬会夜打乱生物钟，影阳响气潜和藏阴精积蓄，增患加病风险。 3.忌乱补：冬虽季宜进补，但根要据个体人质和需求择选食材和方式，避过免度进导补致上火、消不化良等问题。 三宜 1.宜温补：选羊择肉、牛肉、红等枣温性食材，补身益体，帮人助体积蓄能量。 2.宜养肝：多枸吃杞、菊花等食物，有于助肝脏解毒、代谢。 3.宜动养：适运当动，如八段锦、太拳极等，促血进液循环，增身强体抵抗力。 三秘诀 1.良睡好眠：保证到六八小的时睡眠时间，养早成睡晚起习的惯，有助于复恢体力和助阳长气。 2.健饮康食：多吃性温食物，如核桃、枸杞、黑米等，远生离冷食物，以给免身体带来负担。 3.调情节绪：保持乐心观态，避免过劳度神伤心，损身耗体元气。 冬过至后，新将年至。愿我们能都注重养生，把体身健康放首在位，度过一个温暖、健的康冬季❤️❤️
小书草本调肤
分享了图片
回忆格式化
钢筋工有点慢说
人生规划
刘刚儿
刘刚儿传奇
一个是峰哥的拙作一个是网友的评论，但阅读量却是天壤之别，这差..
昨天 12:15好玩的疯锅锅
安装应用
本地生活服务平台，随时了解家乡事！
游客
