来自做人永恒的短视频

2020-8-1 做人永恒来自云南镇雄微生活

我是塘房镇顶拉村民邓福林，
我于2020年7月29日下午带我外侄（系塘房中学九年级学生）
去县城南中学参加15:00时分的中考信息技术科目。
我们途径乌峰镇毡帽营村时有两辆车发生碰撞，造成交通严重堵塞。长达半个多小时的等待，时间也是14点过了。
我和外侄心里像“热锅上的蚂蚁一样着急”。好不容易顺通赶到城里环城路段时，又遇上堵车，一看时间是14点半了，又这样跟车缓慢行驶到城里白沙沮岗亭时，由于车流量大造成交通依旧有些拥堵，眼看时间也是14:45分，离考试时间仅有15分钟。
以这样的状态是无法准时参加考试了，我和外侄焦急万分，不知所措。
此刻看到一位交警协警同志，我立刻上前向这位同志寻求帮助，该同志义不容辞地迅速驾驶摩托警用车带着学生向镇雄城南附属中学驶去。
看到他第一时间通往考场的匆忙背影，我心里才算平静下来，晚上我外侄说:正因为有这位同志的帮助，所以才没有耽误考试，不但送到考场而且还嘱咐带队老师才悄悄地离开。
我此时此刻内心充满了无尽的感激……
我这几天一直都想通过镇雄微生活这个平台给这位最帅的同志点赞！
同时也让我感受到镇雄在以翟书记为核心的坚强领导下，镇雄交警同志的行为让我感受到犹如
“大雄古邦般的温暖阳光”。
更触发我在以后人生的路上多去关爱遇到困难的人们。
通过这次爆料后，希望在路上行驶的驾驶员们时时遵守交规，不乱停乱放，不占道抢先，互相礼让，给需要关爱的人们腾出绿色通道，让镇雄的交通更加通畅，镇雄的明天更加美好，不再发生类似的事。
再次真诚地感谢这位不留姓名的协警同志！

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【第8期中医养生II 本草食疗50天筑基】-第4天 20260606 • 🌿 昨日复习: 黄芩上中焦湿热首选药，苦寒入肺脾大肠，清热燥湿、泻火解毒、止血安胎；芩清上、连清中、柏清下，生用泻火、酒炒清肺、炒黄芩护脾胃，脾胃虚寒忌久服。 • 🌿 今日学习: 黄连湿热泻痢第一峻药，大苦大寒，主清中焦脾胃、心经实热火毒，归心脾胃肝胆大肠；核心功效：清热燥湿、泻火解毒、和胃止呕止泻，富含小檗碱，抗菌消炎、护胃降糖。 ✅三款炮制：生黄连：苦寒峻烈，专攻实火湿热；姜黄连：姜汁拌炒，清胃止呕；萸黄连：吴茱萸炒制，疏肝和胃、改善反酸吞酸。 ✅黄连≠胡黄连：黄连专攻实热火毒、急症泻痢；胡黄连偏清虚热、小儿疳积潮热，药性更缓和。 ✅选材：鸡爪外形、断面金黄放射纹、入口极苦是优品。 ⚠️禁忌：大寒伤阳，脾胃虚寒、便溏体虚、婴幼儿禁用，不可长期连续服用。 ✅5款食疗：黄连陈皮茶除口臭、黄连葛根粥止湿热泻痢、黄连绿豆汤祛痘解毒、黄连蒲公英茶消痤疮、黄连黄芩黄柏栀子配伍泻火解毒。 • [福][福] 今日实践：我的体质：阳虚兼湿热、痰湿肝郁体质我近期的身体情况：体内湿热重，偶尔口苦反酸、大便黏腻、面部易出油长痘 ① [拳头]体质调理：中焦湿热、大便黏滞——短期少量黄连搭配陈皮煮水，阳虚体质不加量、间断饮用；日常炒黄芩配红枣中和苦寒。 ② [爱心]食养：胃火口苦、皮肤湿热长痘——黄连+绿豆煮汤；肺热黄痰搭配前日黄芩芦根罗汉果茶轮换食用。 ③ ✅养生微习惯：晨起一杯温阴阳水、晨起金鸡独立3分钟、每日梳头皮5分钟、空闲拉伸拉筋，减少久坐积湿。 • 📝 今日感悟： ① 黄芩清肺上湿热，黄连清脾胃中焦实火，两药同用清热力强，但药性寒凉，自身阳虚体质切忌天天饮用，上火间断食疗即可。 ② 药材炮制改变药性，姜制、吴茱萸制黄连能缓和苦寒护脾胃，是日常养生用药关键。 • [爱心] 今日感恩：感恩伙伴们的信任与支持，让我借用他律来完成自己的本草筑基目标；感恩本草知识，学会辨证用药，不再盲目喝寒凉茶饮伤阳气。 • 🎯 明日小目标： 1. 复盘栀子、黄芩、黄连三天知识点，梳理芩连柏区别笔记 2.早-晨起温阴阳水；中-饭后静养十分钟不躺卧；白天-每坐一小时起身拉筋活动；晚上睡前泡脚+简单按揉。

蒋二妹
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2026.6.6周6️⃣6️⃣6️⃣6️⃣6️⃣6️⃣6️⃣6️⃣6️⃣6️⃣6️⃣ #发个日常圈，储存今日快乐#

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祝点赞的人也666#我为高考生加油##镇雄味道#

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到底怎样才能买到真的贝贝南瓜？？我刷到人家吃的都是干粉干粉的，我买的水得不行，在亿佳买的，还专门挑了发黄的老南瓜，也还是这样。第一张是我买的水瓜，第二张是人家发出来的干粉干粉的真贝贝#我的美食充电站#

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2026高考作文题出炉！如果是你，你会怎么写？#我为高考生加油#

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蒋二妹
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